「自分のことが大好き!」本気で言える人は、この日本でどのくらいいるんだろう。
人に合わせ、社会に合わせて暮らしていると、本来の自分ではないような感じがします。
本当の自分は、毎日働きたくないし、苦手なことはしたくありません。
そんなことを人に言うと、「ダメな人」とレッテルを貼られそうで、言えませんでした。
気持ちを偽って、いい人を演じながら、自分を好きになることって難しいんじゃないでしょうか。
完璧に好きにならなくてもいい。まずは、嫌いではなくなることから始めよう。
そんな風に思い、気持ちを偽らない。自分を大切に扱う。そして自分を労うことを徹底的にやっています。
具体的には、ありがとうと言いながら、丁寧に洗顔する。
まずは、これだけ。
「自分を愛していなければ、結局幸せになれないのよ」
「自分のことが好き」という土台がなければ、どんなに成功しても幸せになれない。
成功したレディガガが残した名言です。
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